Mini tennis
Ηλικίες 4-7 ετών
Προπόνηση: 2 ώρες την εβδομάδα
Μέσω της παιχνιδοκεντρικής μεθόδου τα παιδιά αυτής της ηλικίας αποκτούν την πρώτη τους επαφή με το τένις μ’ ένα ευχάριστο και ψυχαγωγικό τρόπο.
Στόχοι:
-
Γνωριμία και πρώτη επαφή των παιδιών με το άθλημα
-
Εξοικείωση με τον εξοπλισμό του αθλήματος
-
Καλλιέργεια των αντιληπτικών και κινητικών δεξιοτήτων
-
Εξάσκηση της βασικής τεχνικής και τακτικής με τη μορφή ατομικών και ομαδικών παιχνιδιών
Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται είναι κατάλληλα προσαρμοσμένος στις ηλικίες των παιδιών (π.χ. ρακέτες μικρές, ελαφριές, μπάλες μεγάλες ή μικρές, χρωματιστές και αργές, γήπεδο μικρότερων διαστάσεων).
Ακαδημίες – Προαγωνιστικά τμήματα
Ηλικίες 8-10 ετών
Προπόνση: 3-4 ώρες την εβδομάδα
Στόχοι:
-
Βελτίωση των αντιληπτικών και κινητικών δεξιοτήτων
-
Εκμάθηση και βελτίωση της τεχνικής των χτυπημάτων του ΄τενις
-
Εξάσκηση της τακτικής
-
Συμμετοχή σε φιλικούς αγώνες, σε ενωσιακά και πανελλήνια πρωταθλήματα ομαδικής μορφής
Ο εξοπλισμός είναι κατάλληλα προσαρμοσμένος στην ηλικία και στο τενιστικό επίπεδο των παιδιών (κόκκινο – πορτοκαλί – πράσινο γήπεδο).
Αγωνιστικά τμήματα
Ηλικίες: 10 – 18 ετών
Προπόνηση: 4-5 εβδομαδιαίες προπονήσεις
Συμμετέχουν τα παιδιά που ενδιαφέρονται να παίξουν αγωνιστικά τένις.
Στόχοι:
-
Βελτίωση και εμπέδωση της τεχνικής όλων των χτυπημάτων
-
Εξάσκηση και ανάπτυξη της τακτικής παιχνιδιού
-
Βελτίωση της φυσικής κατάστασης
-
Εξάσκηση των ψυχοπνευματικών δεξιοτήτων των παιδιών
-
Συμμετοχή σε ενωσιακά και πανελλήνια πρωταθλήματα
Εκτός από τις αθλητικές δραστηριότητες το σωματείο διοργανώνει και άλλες εκδηλώσεις (εκδρομές, προβολές)